ОРАЛНО ЗДРАВЕ . ЗА ВЕНЦИТЕ И ЗЪБИТЕ

   Досега не съм писала подобна статия, сетих се ,че не обръщаме особено внимание на приложението на продуктите при заболявания на венците и зъбите, както и необхоодимото за профилактика в тази посока. Ето и няколко реда по темата. НЯКОЙ ДА Я ПРИЕМАЛ РОДОЖИЛ ??? 

Здравият венец е розов, плътен, със зърниста структура. Възпаленият венец е подут, червен или лилав, мек, оточен, кърви при леки стимули като миене на зъбите с четка. Обикновено липсва болка и гингивитът дълго време остава незабелязан.Основна причина за развитие на гингивит е лошата хигиена на устата. Върху зъбите непрекъснато се отлага зъбна плака – невидим слой от хранителни остатъци и бактерии. Плаката се почиства с помощта на четка, паста и зъбни конци. Ако плаката не бъде почистена в часовете след образуването й, тя търпи промени – в нея нараства броят на патогенните бактерии, нараства продукцията на киселини и токсини. Тези бактериални продукти причиняват гингивит и зъбен кариес. АКВАСОРС представи на семинар през 2011 година революционна четка за зъби- SOLADAY ECO , разработена от японски учени,коятосе активира от светлина . За употребата и не е необходима паста за зъби, а само активиране на процеса на йонизация.Подходяща е особено за чувствителни зъби, пародонтози, кървене ан венци,пушачи. Четката е с дълъг срок на годност, а главите и се сменят през 3 месеца. Удобна е за употреба извън дома ,сред природата. Повече за четката вижте във видеото - https://www.youtube.com/watch?v=2u7tRMwzT8U. 

Други рискови фактори за развитие на гингивит и болести на венците и зъбите са вредни навици и някои общи фактори – тютюнопушене, диабет, стареене, понижен имунитет, инфекции, хормонални нарушения, употреба на дразнещи или токсични вещества. Причина за гингивит може да са и локални дразнещи фактори – груби ръбове на пломби и коронки.Ако не бъде лекуван, гингивитът прогресира до пародонтит– възпаление не само на венеца, но и на подлежащата кост, свързано с образуване на джоб, оголване на корена на зъба, разклащане и загуба на зъбите. Докато гингивитите са лечими, пациентите, които пренебрегват проблема, могат да допуснат развитието на пародонтоза, причиняваща необратима загуба на костно вещество. Според американската академия по пародонтоза 32 милиона американци страдат от това заболяване. При хората над 35 години пародонтозата е водеща причина за загубата на зъбите.Ако пациентът с гингивит остави на спокойствие бактериите в устата си, то техните колонии ще станат по-плътни, в резултат на което все по-малко кислород ще достига до здравословните бактерии. Анаеробните бактерии започват да се размножават. Те са високо патогенни и резултатът е дегенерация на лигавицата и разрушаване на костите.

Изследванията показват, че пародонтозата не е била така разпространена сред примитивните цивилизации, както днес. Без съмнение това се дължи на голямото присъствие в съвременното хранене на рафинирани храни, като бяло брашно и бяла захар. Освен това съвременните хора живеят по-дълго и зъбите им са изложени по-дълго време на влиянието на различни организми. Затова е от особено значение да се грижим добре за венците си и да си създадем още от ранна възраст хигиенни навици.

Хранене

Правилното хранене е съдбоносно за предотвратяването на гингивити и пародонтоза. Пресните плодове и зеленчуци, пълнозърнестите храни и целулозата трябва да са основата на менюто ви според биостоматолозите. Суровите плодове и зеленчуци са от особено значение поради свойството им да повишават ензимната дейност. Хората, които могат да приемат млечни продукти, трябва да продължат да се хранят с тях според много терапевти. 

Добавки

Понякога с храната не може да се постигне добро хранене. Ако страдащият от болети на венците и зъбите не получава достатъчно количество калций с храната, добре е да приема допълнително. Магнезият и калцият са съдбоносни за костите и за изграждането на зъбите.В био лесно усвоима форма можете да ги набавите от добавките Остео –форте, Морска енергия,Зелена енергия. Поради високото съдържание нафлуор,люцерната в Зелена енергия може да бъде използвана като ефективно средство при профилактика на кариес и пародонтоза.

Витамин D повишава абсорбцията на калция в тялото. Но когато К2 е дефицитен, няма кой да активира протеините, които изпращат калция към костите и зъбите. Тогава калцият се насочва към меките тъкани – процес, който води до отлагането на калция по стените на кръвоносните съдове и бъбречни камъни. В медицината това явление е известно като „калциевия парадокс” – високи серумни нива на калций в отсъствието на витамин К2.В действителност, витамин К2/част от Остео Форте/ се оказва много полезен в профилактиката и лечението на остеопороза, сърдечно-съдови заболявания и кариес.

Витамин Д е от първостепенна важност за поддържане на правилен баланс между калция и фосфора в кръвта ни и за предотвратяване на зъбен кариес. АкваСОрс оорганичен витамин Д 2 от гъби е комбиниран с микроводораслите Червени водорасли (Lithothamnium sp.) – рядък и уникален вид водорасли, които виреят по крайбрежието на Ирландия. Червените водорасли в Морска енергия не само съдържат минерали, основно калций и магнезий, но още 74 други минерала и микроелемента. Супер калций от червени коралови водорасли Lithothamnium -този вид калций има характерна пореста структура, благодарение на която се усвоява изключително ефективно от организма - той е най-добре усвоимият калций в природата с малко над 40 % по-ефективно усвоим от трикалциевия фосфат и с 20% от калция, съдържащ се в млечните продукти. В червените коралови водорасли се съдържат още мед, магнезий ,манган, бор, цинк, селен и много други минерали и микроелементи ,от значение за оралното здраве.

Коензим Q10 е хранително вещество, използвано от японците за лечение на заболявания в устата и венците. Той е ценен антиоксидант и се намира естествено в тялото, но с напредване на възрастта постепенно изчезва, затова е полезно да се доставят от допълнителен източник. Може да се получи от сьомгата и скумрията, но тези, които не обичат риба, могат да го приемат в капсулирана форма . Препоръчваната доза е 100 мг на ден. В Япония употребата му за лечението на редица заболявания, включително и такива на устната кухина, е широко разпространена. Клинични проучвания показват, че допълнителният прием на коензим Q10 облекчава симптомите при наличие на пародонтоза и подобрява общото състояние на устната кухина . АкваСорс предлага две форми на лесно усвоим природен Коензим Q 10 - с хром пиколинат на капсули и под формата на прах в Мигновена храна Клетъчан енергия за директно зареждане под езика . 

Колагенът образува структурата на зъбите, както и поддържащата тъкан около нея – челюстта и венците.С напредването на възрастта загубата му се увеличава и тялото изпитва недостиг ,изразяващ се в отдръпване на венците и оголване на зъбите. КОЛАГЕН + Е отлична комбинация от магнезий, силиций, висококачествен колаген и хиалуронова киселина.

Коластрата/Колактив, Колактив 3 / осигурява анти-вирусна, анти-бактериална и анти-гъбична защита, създава неблагоприятни условия за растежа на множество вредни микроорганизми, включително тези отговорни за общи здравни проблеми като настинки, грип, диария, язви,заболяване на венците, както и гъбични инфекции. Редовния и прием води до качествена профилактика на венците, а при лечение на гингвинит и пародонтоза бързо подпомага възстанявовянето.

Напоследък излизат резултати от изследвания, според които пикногенолът има потенциал и в лечението на тромбоза, дефицит на вниманието и хиперактивност, еректилна дисфункция, ретинопатия, възпаление на венците, мелазма, мускулни спазми и болка. Но за да се докажат окончателно последните твърдения, са необходими още клинични доказателства. екстрактът от средиземноморски бор пиния има противовъзпалително и антиоксидантно действие. Особено подходящ е при кървене на венците и възпаления на устната кухина. Усвоява се бързо и има директно положително въздействие. Пинкогенол е основната съставка в продукта Супер антиоксидант на АКваСорс.

ПРИЛОЖЕНИЕ НА АКВАСОРС ВОДОРАСЛИ ПРИ ДЕЦА ОТ АУТИСТИЧНИЯ СПЕКТЪР И ЕПИЛЕПСИЯ

АКВАСОРС ВОДОРАСЛИ ОТ КЛАМАТ АФА – УНИКАЛЕН ЕСТЕСТВЕН БИОМАДУЛАТОР НА НЕВРОПСИХИЧНИТЕ МОЗЪЧНИ ФУНКЦИИ. СРАВНЕНИЕ С ФАРМАКОЛОГИЧНИЯ ЕФЕКТ НА КОНГНИТИВНИТЕ АКТИВАТОРИ

В рамките на формиращата се нова парадигма на интегративната медицинска наука, която цели не просто третиране, а цялостно индивидуално лечение и профилактика на болния на основата на холистичния подход, неизбежно се възражда и концепцията на синергизма. Надраствайки общоприетата в момента стратегия на потискане на симптомите с фармакологични средства, този модерен научен подход далеч надхвърля и терапевтичните възможности на алтернативната медицина, която просто замества синтетичните лекарствени средства с техните природни аналози. Няколко примера: натурални антибиотици широко се прилагат вместо фармакологичните форми, екстрактът от здравец успешно коригира артериалната хипертония, а джинджифилът се използва като рутинно противовъзпалително лекарство вместо картизона и неговите деривати. Безспорно лечението с природни, естествени субстанции, които се метаболизират и усвояват лесно и пълно, е за предпочитане пред съществуващата полипрагмазия с химически агенти, които често се абсорбират непълноценно, излъчват се трудно и неизбежно интоксикират човешкото тяло. Несравнимо по-ефективен е обаче подходът на интегративната медицина, която се съобразява с точната парадигма на природния лечебен процес, без грубата намеса на нашите интелектуалци, често псевдонаучни,ограничителни конструкции. Добра илюстрация за превъзходството на интегративния пред алтернативния подход е нашумялото 12-годишно проучване на антиканцерогенните свойства на бета-каротина, в резултата, на което изследователите достигнаха до заключението, че самостоятелното прилагане на бета-каротин, независимо от дозата, не проявява противораков ефект, докато приемането му съвместно с останалите каротиноидни субстанции, с които той е в естествено съжителство в природата, е наистина ефикасна протекция при различни злокачествени заболявания. Днес се счита за категорично доказано, че ефективността на витамините, минералите, фитохормоните и пр. е в тясна зависимост от синергизма на всички ингредиенти, присъстващи в цялото растение и точната природна комбинация никога не би могла да бъде пресътворена в лабораторни условия. Концепцията за синергичния ефект е трудна за интерпретация и осмисляне в рамките на ограничаващото ни конвенционално мислене и стъпка за експериментално верифициране, но преимуществата и като част от философията на холистичния терапевтичен подход са очевидни. Две субстанции са синергични, ако тяхното въздействие при едновременно приемане е по-голямо или различно от ефекта им, когато се прилагат поотделно. Освен посочения пример за бета-каротина, общоизвестни са изследванията за антиоксидантния синергизъм на проф. д-р Р. Пасуотър, данните за синергичните взаимоотношения между минералите, калций, магнезий, силиций, фосфор, цинк, бор и мед, определени витамини и хормони при лечение на остеопорозата и пр. Многобройни проучвания през последните десетилетия показват, че на практика оптимален ефект на синергизъм може да се постигне чрез консумиране на естествена, диворастяща храна, независимо от факта, че тя често не съдържа в единица обем препоръчваните от нутриционистите дневни количествени норми на минерали, витамини, антиоксиданти и пр. За съвременната наука става все по-очевиден фактът, че подчертаният, сигнификантен здравословен ефект на такава храна не би могъл да се отъждествява единствено с биохимичното и съдържание-минерално-витаминния и комплекс, богатството на есенциални мастни киселини, протеини, пигменти и други фитонутриенти. В светлината на съществуващите научни данни от четиридесетте години на миналия век до сега би могло да се направи заключението, че повечето лечебни растения и някои видове диворастяща природна храна притежават уникалната способност да модулират и синхронизират функционирането на органите и системите в човешкото тяло, предизвиквайки цялостен лечебен процес. Този специфичен ефект се описва с научния термин биомодулиране. Биомодулаторите притежават физиологичен, а не фармакологичен ефект: вместо обичайното за класическия фармакологичен модел взаимодействие между лекарствената молекула и съответния рецептор, при тях се наблюдава своеобразна комплексна реакция, включваща повлияване на всички физиологични системи в организма и на първо място психоневроендокринната и системата на аутакоидите. На базата на многобройни, прецизни експериментални изследвания, проведени от акад. В. Петков и сътрудници, беше доказан модулаторният ефект на група природни когнитивни активатори /жен-шен, елеутерокок, гинко билоба, родеола/ и се обосноваха научно предимствата на една нова концепция за хармонизираща невропсихофармакология с такива естествени биоенергетизатори на мозъчни функции /Петков, 1985г./. Тези и редица други факти са поредното потвърждение за научната целесъобразност на интегративната медицина, чийто подход разглежда човешкия организъм като естествено самоорганизираща и само лекуваща се система в контекста на древния постулат: „Само природата лекува, ако и дадем възможност да направи това. Лекарят се явява неин асистент, своеобразен жрец в храма на естествения само оздравителен процес, заложен у всеки човек.” В този аспект биомодулаторите предизвикват оправдан интерес и представляват безценно оръжие в ръцете на холистичния лекар.

Проведените през изминалите пет десетилетия многобройни научни изследвания върху здравословните ефекти на някои видове ядливи синьо-зелени микроводорасли показват, че едно от тях – АФА от уникалната екосистема на езерото Горен Кламат – е естествена диворастяща храна с най-широкоспектърния известен към момента биомодулиращ ефект. Последният е специфично насочен към психоневроендокринната система /ПНЕС/ и айказаноидите, което обяснява натрупаните емпирични и научни данни, показващи лечебният ефект на АФА при диабет, синдром на хронична умора, висок серумен холестерол, алтернативна хипертония с присъщите и усложнения, снижен имунитет, злокачествени страдания, алергии, астма, ревматоиден артрит и други автоимунни патологични състояния, кожни проблеми и пр. Особено впечатляващи са съобщенията за значително подобряване на общото състояние при болни от множествена склероза, миастениа гравис, епилепсия, различни когнитивни нарушения, хиперактивност с ограничена концентрация на вниманието, депресия и различни състояния на паника, синилни деменции и болест на Алцхаймер.

Обобщени данни от поредица клинични наблюдения върху деца с разстройства на способността за концентрация с или без хиперактивност показват, че същите след приемане на АФА, са получили такова значително подобрение в състоянието, че са преустановили лечението с риталин -медикамент с многобройни нежелани странични ефекти. Авторите разглеждат тези резултати във връзка с характерната за АФА висока концентрация на полиненаситени мастни киселини,, както и на доказаната способност на микроводораслото да повишава серумната концентрация на дикозохексаноувата киселина, чийто дефицит, както е известно,корелира сигнификантно с разстройства в способността за концентрация.

В тази връзка бих искала да Ви запозная с резултатите от лечебното хранене на Ангел Димитров-на 5 г., от с. Крушаре, Ловешко – дете от втора патологична бременност с диагноза „вродена микроцефалия, сурдомутитас, вторична епилепсия”. От статуса при първичния преглед, проведен преди година, е установено, че освен видимата микроцефалия, не реагира адекватно на говор, не произнася думи, проявява демонстративна хиперактивност с липса на концентрация на вниманието. Назначи се АФА на капки и прах в постепенно повишаваща се доза до 3 г. дневно. Комплекс есенциални мастни киселини по 20 капки еднократно в следобедните часове и Ментат по 2 таблетки дневно. Проведените през декември 2000 година изследвания показват: Аудиограма-60%, възстановяване на слуха и ЕЕГ-данни за изчезване на огнищната абнормност. Промените в поведението са описани собственоръчно от майката, цитирам: „Детето е несравнимо по-спокойно и концентрирано, опитва се да изразява желанията си с думи, научило е 13 букви, разглежда списания, рисува, гледа телевизия и изпълнява редица задачи в домакинството, облича се сам.” Колегата-невролог е преустановил противоепилептичното лечение с тегретол. 

И още един случай на дете с вторичен аутизъм, настъпил след тежък емоционален шок, при анамнеза за предшестваща хиперактивност с намалена способност за концентрация и нощно напикаване. Предвид усложнената ситуация и навлизането на детето в училищна възраст се предприе лечебно хранене с 2г. АФА на капки, Комплекс есенциални мастни киселини, Супер антиоксидант с пикногенол и специален режим на хранене за баланс на клетъчните хормони. На 28-ден от началото на терапията детето започна да казва отделни думи, след два месеца говорът се възстанови в почти пълен обем и с помощта на логопеда Давид тръгна на училище. В хода на проследяване на състоянието се установи изчезване на енурезиса и значително подобрение на концентрацията на вниманието.

* Енурезис ноктурна произлиза от гръцката дума enuro – уриниране и е синоним на нощното незадържане на урината.

При прегледа на достъпната литература се откриват редица изследвания за влиянието на АФА върху централната нервна система. За целите на едно от тях 90 човека са получавали на гладно сутрин по 1г. АФА в условията на постоянен електроенцефалографски запис. Регистрирани са стволовите звукови евокирани потенциали и е проведен т.н. Р300-тест, като свидетели за способността на мозъчния ствол да усвоява информация. При BEAR-тест се подава звуков сигнал на лявото ухо и чрез ЕЕГ се проследява мозъчната активност докато сигналът достигне различни мозъчни области, преминавайки през corpus callosum. Резултатите показват достоверно подобрение на транскалозалната сигнализация, отчетена чрез BEAR след едномесечно приемане на АФА.

Участниците в тест Р300 трябва да диференцират сигнали с различна честота, подавани чрез фиксирана на главата каска. Когато подопитното лице съобщава за звук с различна честота, полученият сигнал е сумарно отражение на координацията и симултанния отговор на определен брой ангажирани в този процес неврони. Подобрената реактивност се манифестира с ускоряване бързината на отговора, чието графично изражение е задълбочаване на наклона и увеличаване на амплитудата.

В друг научен експеримент чрез дигитален ЕЕГ-запис се установява, че АФА нормализира ЕЕГ-модулацията у пациенти със субклинични отклонения в мозъчната биоелектрична активност или липса на интеграция между отделните мозъчни области. Посочените отклонения обикновено се свързват с нарушения в концентрацията на вниманието или способността за запаметяване, с повишена раздразнителност, проблеми със съня, депресия и др. симптоми. Участниците в цитираното изследване съобщават за увеличени самочувствие и работоспособност, както и за цялостно подобряване на здравословното състояние и качеството на живот. Данните са заключението на авторите: „Наблюдаваните от нас положителни промени и съобщаваните от консумиращите АФА многобройни оздравителни ефекти се коренят до голяма степен във факта, че АФА е позитивен биомодулатор на мозъчна активност и подобрява когнитивните процеси”.

В светлината на цитираните литературни данни ще Ви представя накратко дне наблюдения върху деца с епилепсия.

1.Надежда Димитрова-13г. от София. Дете-близначе от втора, нормално протекла бременност. На 8-месечна възраст, след ваксинален енцефалит, е поставена диагноза ДЦП, придружена с ежедневни многократни пристъпи. Симптомите са потискани с тройна комбинация противоепилептични медикаменти, довели до явен интелектуален упадък. На 8-годишна възраст, след Програма за лесно начало и Зелена енергия, започва да приема по индивидуална програма ежедневно АФА /в доза от 500 до 1200 мг/ден/ в комбинация с Комплекс есенциални мастни киселини. Еднократно е консумирала и Супер Антиоксидант с пикногенол. След три месеца започва разреждане на гърчовите пристъпи, до пълното им преустановяване след около година. По данни на майката, същата е коригирала комбинацията на противоепилептичните лекарства и е свела медикацията до половин таблетка ривотрил дневно. На направената след две години от началото на лечебното хранене ЕЕГ не се документират старите огнищни феномени. В момента при Надя, която приема само по една капсула АФА дневно, не се наблюдават никакви пристъпи, въпреки отключването на пубертет с очаквания от нас естествен за тази възраст дисбаланс.

2.Иван Нинов, 9г. от София е първото, нормално родено и кърмено дете в семейството. На 7г. е поставена диагноза „малка депресия” и е назначен фенобарбитал. След месец майката спира лекарството поради възвръщане на оплакванията от предшестващото нощно напикаване. Момченцето приемаше в продължение на два месеца шейк от водорасли АФА по около половин грам дневно. На направената два месеца по-късно по повод черепно мозъчна травма ЕЕГ не се визуализираха предишните патологични промени. За същия период беше изчезнал и енурезисът. В момента детето е клинично здраво. Приема като част от ежедневното си хранене Зелена енергия, съдържаща спирулина и АФА, в съчетание с органична алфалфа. Протичащите в недвусмислен напредък експериментални изследвания върху патогенетичните механизми на синилните деменции и болестта на Алцхаймер все още не успяват да ни насочат към ефикасно лечение или метод за забавяне на дегенеративните мозъчни процеси при тези чести и инвалидизиращи състояния, представляващи сериозен социален проблем с нарастваща интензивност. Д-р Г. Казънс съобщава за два отлично документирани случая на благоприятно повлияване на болестта на Алцхаймер след продължително приемане на средни до високи дози на АФА. На базата на тези данни, които не цитирам от съображения за краткост, предприех лечебно хранене с 4г. АФА дневно при жена на 58 г. с разгърната клинична картина на страданието. След два месеца започна възстановяване на способността за разсъждение и преценка, подобри се краткотрайната памет и след четвъртия месец болната започна да борави по-интелигентно с обкръжаващата среда- да се обслужва сама, да говори свързано и да изразява чувствата си, да гледа телевизия и пр. Наблюдението продължава при непроменена схема на лечение.

Като част от мечтаната от всеки лекар визия за превантивност в медицината, считам за особено целесъобразно да се изтъкнат документираните многобройни резултати от ежедневното приемане на АФА от хора без регистрирани когнитивни нарушения. Наблюдавани са цялостно подобряване на мисловната дейност, нейната острота и сила, увеличаване на способността за продължителна концентрация, укрепване на краткотрайната и дълготрайна памет, засилване на процеса на визуализация и на синхронизация на мозъчната биоелектрична активност с улесняване на навлизането в алфа-ритъм, стимулиране на творческата активност и пр. Един от най-интересните и добре документирани източници на научна информация за биомодулиращия мозъчните функции ефект на АФА е едно изследване върху 111 ученици от началния курс в гр. Нандайме, Никарагуа. Наблюдаваните сигнификантни общи здравословни ефекти в рамките на първата календарна година са обобщени в специален бюлетин на факултета по хранене. В сравнение с контролната група консумиращите АФА ученици демонстрират достоверно по-голяма посещаемост, свързана с подобреното общо здравословно състояние и мотивация, както и значителни промени в поведението и общия успех. Средния си успех достоверно повишават 32% от децата в сравнение с движението в контролната група. Средният успех на училището се е подобрил скокообразно поради достоверно нарасналия брой на децата, оценени като много-добри и отлични ученици-от 48% до 80%. Експериментът продължава и през изминалия от началото му 5 годишен период са обхванати 3500 деца в Никарагуа, които консумират по 500 мг/дневно АФА в условията на системно отчитане и документиране на гореспоменатите показатели.

При опит за обяснение на тези впечатляващи резултати се натъкваме на следния факт: консумирането на 1 грам АФА на ден представлява само 0,005% от необходимото количество храна за нормалното ежедневно хранене. Един грам АФА осигурява около половин грам протеини, което между 1:40 И 1:80 от хранителните нужди на децата в наблюдаваната възраст. Независимо от наличието на оптималния за човека аминокиселинен състав и високата концентрация на невропептиди, характерни за този вид микроводорасли, тази незначителна промяна в храненето не би могла по друг начин да обясни изключително благоприятните промени в невропсихичните функции на децата, освен единствено чрез синергичния ефект на необикновения хранителен профил на АФА.

От съображения за краткост на изложението ще се огранича с изреждането на няколко от възможните хипотези, които биха могли да се имат предвид при опит за частична интерпретация на механизмите, обуславящи очевидния биомодулиращ невропсихичните процеси на АФА. Осмислянето на следващите научни факти предполага разширяване на конвенционалното ни мислене извън границите на клетъчната биохимия и проникване в реалностите на електромагнитната, квантово-динамична или полева същност на материята и на човешкия организъм в частност.

Съгласно изследванията на д-р Г. Казънс, АФА съдържа особено фино електромагнитно поле, което има организиращо въздействие върху така нар. фини енергийни мозъчни полета. Те представляват своеобразна квантова матрица, около която се формират нашите физически тела. Оптималното енергизиране на тези структури определя благоприятното профилактично и лечебно въздействие на АФА, върху фипоталамо-хипофизо-епофизарния комплекс и интегритета на цялата ПНЕИ-система.

Някои автори намират връзка между лечебните ефекти и хомеопатичните лекарства и тези на АФА. Макар и все още спекулативни, тези данни представляват интерес дори и като своеобразна провокация за стандартния ни начин на мислене. Механизмът на действие на хомеопатичните лекарства може лесно да бъде обяснен чрез законите на квантовата физика. Накратко, хомеопатичното лекарство представлява електромагнитно поле, което посредством конструктивна и деструктивна интерференция предизвиква унищожения на болестния синдром. Проведени неотдавна оригинални експерименти от проф. Анинос в Гърция с конструктивния за целта апарат SQUID доказват необратимо електромагнитната същност на хомеопатичния лечебен ефект при пациенти с епилепсия. Наблюдаваната динамика на изчистване на болестния симптом в хода на лечебното хранене с АФА – и по-специално кризата на екзацербазия – очевидно са в полза на подобна аналогия. Бъдещи научни изследвания ще докажат или отхвърлят родството между АФА и класическите хомеопатични лекарства, както и достоверността на хипотезата на д-р Казънс. Бих искала да подчертая, че двете концепции не си противоречат. Те се допълват взаимно в рамките на универсалния Закон за енергийната същност на Вселената, великолепно научно изведен и описан в епохален четиритомен труд на българския фармаколог д-р Г. Станков /1995/. Библиографията по този изключително актуален за всеки лекар проблем е на разположение в интернет.

Внимателният анализ на експерименталните и клинични доказателства за невропротективния, регенеративен и оптимизиращ паметовите процеси ефект на АФА позволява аналогия с фармакологичния ефект на когнитивните активатори от описаната в началото група на природните сред тях.

През последните десетилетия-в отговор на нарасналите изисквания към адаптивните физиологични системи на човека-обект на интензивно проучване в психоневрофармакологията на т.нар. ноотропни средства или когнитивни активатори-нов клас психоаналептични вещества с прототип ноотропил, чиято биологична активност се изразява в специфично подобряване и протекция на когнитивните пластични функции на ЦНС. Към тази група лекарствени препарати напоследък се причисляват и някои представители на калциевите антагонисти-нимодипин и др. Литературни данни на чужди и български автори показват, че синтетичните ноотропни средства повлияват благоприятно интегративната способност на мозъка и оказващ активиращ, протективен и възстановителен ефект върху мозъчната кора. Обобщеният анализ на съществуващите в литературата многобройни експериментални и клинични данни обаче показват следното: представителите на тази фармакологична група вещества достоверно подобряват когнитивните процеси предимно в условията на предварително експериментално нарушаване на способността за обучение и запаметяване и не проявяват значим ефект при неувредени мозъчни функции. Този факт се потвърждава и от проучванията върху клиничната ефикасност на ноотропните средства- терапевтичните резултати са неубедителни и дори противоречиви. Изключение от този неудовлетворителен фармакологичен стереотип е групата на природните когнитивни активатори: жен-шен, гинко билоба, родиола розеа и пр., които притежават уникалната способност за взаимодействие с множество рецептори и физиологични системи, в резултат на което модулират неврофизиологичните и невроендокринни функции, повлияват благоприятно реактивността на ЦНС и осигуряват динамичното и адекватно реагиране на организма спрямо изискванията на околната среда.

Въз основа на натрупания научен материал и клиничен опит бихме могли спокойно да отнесем АФА към групата на природните когнитивни активатори, които имат нарастващо значение при формирането на интегративната, хармонизираща фармакотерапия на бъдещето. Нека не забравяме обаче, че на АФА са присъщи, както свойствата на уникален естествен мозъчен биомодулатор, така и на най-концентрираната, лесноусвоима и пълноценна клетъчна храна, която най-точно кореспондира с философията на постоянната клетъчна регенерация като основа на превантивното здравеопазване. Предлагам Ви така, както други вече са го сторили, и ние заедно да застанем зад идеята за един адекватен и хуманен подход към здравето от най-ранна детска възраст в името на Хипократовия завет-единственото лекарство да е нашата храна. Смея да се надявам, че тази първа среща е едно ново начало в зората на започващото хилядолетие, през което медицината ще е призвана да се бори не само за физическото оцеляване на човечеството, но и за разгръщане на неговия истински духовен и творчески потенциал.

Д-р Мария Генкова-Папазова, к.м.н.

Невропсихофармаколог, холистичен лекар

ПРИЛОЖЕНИЕ НА ВОДОРАЛИ АКВАСОРС ПРИ СТРЕС

ПРАКТИЧЕСКО ПРИЛОЖЕНИЕ НА ВОДОРАСЛИТЕ ЗА ЛЕЧЕНИЕ НА ЗАБОЛЯВАНИЯ, ПРИЧИНЕНИ ОТ ОСТЪР ИЛИ ХРОНИЧЕН ПСИХОЛОГИЧЕСКИ ЕМОЦИОНАЛЕН СТРЕС

АКВАСОРС ВОДОРАСЛИ ОТ КЛАМАТ - АФА имат голямо съдържание на невропептидни прекурсори. Тези олигопептиди са от жизнено важно значение за дейността на мозъка. АФА е в състояние да зареди, възстанови и енергизира изтощените мозъчни клетки. Тя активира невротрансмитерните системи, което води до преодоляване на депресията. Съвременната наука е доказала, че невропептидите са главните химични субстанции, които осъществяват практически биофизиологични /респективно терапевтични/ функции в човешкото тяло. В резултат се постига отлично и бързо възстановяване след стрес, физическо и умствено натоварване.

При внезапен /остър/ или хроничен /постоянен/ психоемоционален стрес невропептидите в клетките на мозъка – образно казано - изгарят и човешкият организъм изпада в постоянен клетъчен глад за тях. Това е в основата на много психични заболявания, т.н. гранични състояния или автоимунни процеси. Тези знания допринесоха за това да помогна и аз от своя страна на десетки пациентки. Ето няколко такива случаи.

С.П.-жена на 38 години. Първата ни среща беше на 19.05.2000 година по повод тежка лекарствена зависимост и депресия. Приема между три и пет таблетки Диазепам от 10 мг всеки ден.. Оплаква се от сърцебиене, треперене, подгъване на коленете, световъртеж, нереална връзка с действителността, изтръпване на части от тялото или цялата кожа, схващане на ръцете, безтегловност. Настъпило е засилване на всички страхове, които е имала още от детството си – от тъмно, от високо, от затворено пространство, от асансьор, от кучета и най-много страх от самия страх. Проявява повишена раздразнителност към всякакви шумове, движения, като в същото време има чувството, че ги сънува. Когато се ядоса, става агресивна, неконтролируема: „Нямам доверие на действията и думите си”. Това състояние минава бързо, но след кризата получава много силен тремор и изпитва ужасно, „раздиращо„ я чувство за вина. Само да я погледнат и тя си мисли, че е виновна за нещо, поради което непрекъснато се извинява.

По професия е певица – награждавана е на наши и на международни фестивали, включително и на „Златния Орфей”. Турнетата и спането по хотели са развили у нея силно усещане за липса на семеен и домашен уют и изпитва остро чувство за самотност. Разведена е още по време на бременността си, но детето даже като бебе е водила навсякъде със себе си. Транквиланти е вземала от най-ранно детство по повод няколкогодишно заекване след силна уплаха от бясно куче.

Когато изпадне в състояние на паника, получава парене в главата и под лъжичката. Това чувство я „връхлита” изведнъж, загубва всякаква сетивност. Все едно, че наблюдава света около нея през дебело стъкло, всичко е нереално. За да не изпада в тези състояния, още от сутринта ние една таблетка Диазепам. В противен случай още при ставане от леглото се олюлява и има нестабилна походка. Не може да стъпва здраво на земята, има чувството, че ще се счупи всеки момент. И наистина – много често пада, ма няколко счупвания на ръце и крака. Свободата и е напълно ограничена, тя стои постоянно в къщи. В това тежко състояние е от три години, не може да пее, разчита изцяло на грижите на сестра си, която всъщност отглежда и сина и. Самата пациентка- - след преживени безкрайни прегледи и консултации с различни специалисти и пиенето на впечатляващи количества лекарства по повод многобройните различни симптоми – беше доста в тежка депресия. Не вярваше, че ще успее да се отърве от Даизепама /впрочем всички останали лекарства тя си беше спряла сама/. Не вярваше, че понякога ще успее да пее отново, а имаше много искрено и силно желание като всеки артист за това.Започнах с течна АФА – три пъти по една доза.

На 9-ти юни, при контролен преглед, т.е. след 10 дни тя пиеше вече втора опаковка от АФА-та и имаше чувствително цялостно подобряване и в това число беше започнала да си търси работа.

В края на месец юли дойде при мене, за да ми благодари и да си вземе довиждане – заминаваше за Италия на работа, и то в своята любима професия. Често се чуваме по телефона. При последното обаждане на Коледа каза, че всеки ден взима по ¼ до ½ Диазепам. Призна си, че е съгласна да дойде при мен, защото много обича сестра си и се чувствала виновна, че и създава толкова много проблеми. Но тя самата е била сигурна 100 %, че отново няма да има никакъв резултат. Сега пие АФА капсули между 4-5 дневно, но винаги в чантата си носи „вълшебното” шишенце течна АФА. 

Е.И. – на 17 години, момиче. На 5 месечна възраст и е поставена диагноза „ендогенна екзема”, но още на 40 дни е била с обриви. Тежък интроверт с лабилна психика, социофобия. По време на бременността си майката 4 месеца е лежала за задържане, преживяла е доста психоемоционални стресове, „тъпкана с антибиотици” по повод сраснала плацента. Цитирам: „Изгарях като свещ и едва успях да се справям с проблемите си”. На две години детето е преболедувало от туберкулоза на белия дроб. Имала е тежки гнойни ангини и астматичен бронхит.

При прегледа видях толкова тежка екзема, включително и по лицето, каквато бях виждала само веднъж през практиката си на едно двегодишно момиченце, което за щастие се оправи. Аз им разказах за малката мила и майката и дъщерята добиха кураж и решиха да започнем лечение. Тези от Вас, които познават продуктите, ще се досетят, че дадох Програма Лесно начало, която тя пи два последователни месеца, т.е. 2 опаковки, защото в нейния организъм пробиотиците бяха на 0. Започнахме в началото на ноември, след един месец тя изживя доста тежка очистителна криза със силно влошаване на екземата. От кожата се излъчваше сравнително силна неприятна миризма и сърбежът беше неимоверен, но запекът започна значително да се подобрява и към края на месец декември имаше дори по две изхождания дневно. Това беше изумяващ факт за цялото семейство. Те не можеха да повярват, че тя се изхождаше всеки ден. Сега след година и два месеца, откакто работим заедно, даже са забравили за проблема, съществувал 16 години. Поради екземата тя е била през целия си живот на много тежка диета, от която беше доведена до психическо ниво на пълно изтощение. Цитирам: „Цял ден ми се яде. Чакам часа за ядене с нетърпение. Всичко ми се яде. Вървя по улиците и само гледам, кой какво яде. Стоя пред витрините на магазините и забелязвам само това, което е за ядене. Непрекъснато сънувам, че ям.” Постепенно, внимателно, но много упорито и разширявах диетата. На две седмици включвах нова храна. Сега тя яде всичко в малки еднократни количества и внимава с комбинирането на храните. Състоянието на кожата и е подобрено 80%. Остава само силната сухота, нацепване на отделни места, особено по ръцете. От време, на време има сърбеж и поява на зачервявания. Обаче тази екзема почти вече не интересува нито мен, нито нея, защото през месец юни на поредния контролен преглед, тя ми показа няколко свои рисунки, които никой не беше виждал. За първи път ги показа на мен. Те ми дадоха много повече информация за нейното душевно състояние, отколкото ако бяхме водили дълги разговори с методите на психоанализата. Но никой не е знаел истината! Лекувана е била само екземата и обстипацията.

Б.С. – на 9 години, момче. Има първи преглед на 18.05.1998 година по повод нервно психическо заболяване и разстройство в интелектуалното развитие. На 5-годишна възраст е поставена диагноза „Генерализирано разстройство на развитието, Детски аутизъм.”. Лекувано е в извън болничната психиатрична клиника за деца „Свети Никола” към Медицинска академия. Детето е наблюдавано от доц. Пълнарева и асистент Аврамова, но на майката е казано откровено, че прогнозата е песима. До две годишна възраст – по дума на майката и бабата и според разширена хетерогенна анамнеза от моя страна – детето се е развивало съвсем нормално. Между впрочем в семейството всички са педагози и юристи. Цитирам майката: „До две години и пет месеца беше прекрасно дете, но през лятото на 1993 година, след една разходка само с баща си с кола извън града, започна да заеква и пищеше като локомотивна свирка”.

Много трудно успях да сглобя една неясна картина на сексуално насилие. Все още не се знае дали е било върху него, или то самото е станало свидетел на такова нещо. Но това не е от особено значение за момента. Майката разказваше за силен страх от хора, животни, от всякакво общуване и детето бе в пълна изолация. Имаше ритмични неволни движения. Изпитваше силно колебание преди всяко тръгване да върви, като изпълняваше поредица от ритуалистични стъпки. Имаше сериозен запек – едно изхождане на три до седем дни. Впечатляващо бе, че много обича да слуша музика, а не иска да гледа телевизия.

Започнах с АФА, Зелена енергия и Комплекс есенциални мастни киселини. Постепенно стана по-общителен, намаля чувствително силният страх от хората. Според майката страшно важно беше, че е започнал да участва в игра с нея. Голяма промяна беше, че намали слушането на музика, дикцията започна да става по-ясна. За нова година вече сам пожелал да си избере елха и да участва в украсата и. По рядко изпищява, по-малко се клати докато седи. Прави опити да се включва в разговори със собствено мнение. Проявява засилена емоционалност – много иска да го галят и целуват. Започна да реагира адекватно в ситуация със смях и плач. Налице е засилена наблюдателност към майката-загрижен и тревожен към нея. Много е послушен, ако направи беля без да иска, без никой да му казва нещо, сам застава в ъгъла, от което цялото семейство беше удивено. Рязко изчезна колебанието преди тръгване с ритуалистичните стъпки. Сънят стана много спокоен, стене и бълнува, изпитва много силен страх от всичко. Непрекъснато повтаря: „Нали тати няма да е там?”. Частна учителка се занимава с него, а по един-два часа стои в класа на същата учителка и се води като първокласник. Една година по-късно, т.е. през пролетта на 1999 година, излиза сам от дома на двора, доближава се до деца, сам си подрежда чантата. На следващата година, т.е. във втори клас, стои по три часа на ден в училище и има поведение на ученик. Пее заедно с децата в класа. Все още се затруднява в словосъчетанията и продължава да повтаря едни и същи изрази многократно. В следващите месеци, през следващата 2000 година, все повече говори и то много добре, чете сам дори сложни думи и ги разбира. Има голямо желание да общува с деца и е доста самостоятелен. В общ план се вижда една бързо напредваща социализация. Между впрочем запекът отдавна вече не съществува.

А.Г. - на 23 години. Първото посещение е на 16.03.1998 година. От 1990 година е поставена диагноза „хроничен улцерохеморагичен колит” в ИСУЛ и е лекувана с обичайните средства. Постигната е ремисия за една година. След притеснения по изпитна сесия е получила отново рецидив. Така почти ежегодно получава след психоемоционални провокации, влошаване. Като характер е много притеснителна и страхлива – страхува се почти от всичко: болести, тъмно, високо, самота, за работата си, за здравето на близките си. Страда още от чести възпаления на гърлото, синузит и чести бронхити, пясък в бъбреците, хемороиди, които постоянно кървят. Започнах с програма Лесно начало в омекотен вариант, т.е. за два месеца. До започване на лечението винаги е имало слуз в изпражненията и много газове в червата. При първия контролен преглед на 12.05. за първи път беше без подуване на корема, имаше нормално изхождане. Започва да си позволява да яде боб и леща. Повтори Програма Лесно начало, но вече както е по предписание – за един месец. При следващия контролен преглед през месец ноември каза, че няма никакви стомашно-чревни оплаквания, има леко увеличен апетит и е напълняла с 3 кг. Все повече се отпуска и разширява диетата. Няма кървене от хемороидите. Вече не е толкова притеснителна. Цитат: „Аз си бях един стреснат човек”. Използваше всеки ден 2 капсули Зелена енергия, Комплекс есенциални мастни киселини два пъти по 10 капки, 1 капсула Супер Антиоксидант с пикногенол и 1 капсула Коензим Q10 с хром и водорасли.

В началото на 1999 година се омъжи напълно освободена от страховете и притесненията си и без никакви здравословни проблеми. Много скоро забременя и тогава увеличихме приема на продуктите.

В четвъртия месец – отново след психоемоционална провокация – получи рецидив. Появиха се слуз и кръв в изпражненията, невисока температура и изхожданията бяха между 10 и 15 в денонощие. Беше настанена в дневен стационар за водно-солева реанимация и се обсъждаше дори от колегите – специалисти акушер-гинеколози и гастроентеролози –аборт по медицински показания. Пациентката беше категорично против и аз я подкрепих. Не е взимала никакви лекарства. Лекувахме я само със системи и хомеопатични лекарства и отново започна да пие в омекотен вариант Програма Лесно начало. Кризата се овладя и тя влезе в ремисия. Износи докрай бременността без повече проблеми и роди нормално едно хубаво момиче. Като кърмачка пиеше Зелена енергия. От шест месечно детето започна да приема в пюрето си по малко Зелена енергия и Комплекс есенциални мастни киселини.

Габриела е на 1,5 години. До този момент не е боледувала и има впечатляващо невропсихическо развитие за възрастта си. На 1,3 години бе направен опит да се даде в детска ясла. От стреса се провокира една вирусна инфекция, която премина в гнойна ангина с много висока температура. За жалост по това време аз бях в чужбина и детето е лекувано с антибиотик. След спиране на антибиотика прави тежък гноен отит, където за щастие аз успях да се намеся и не се наложи да пие повторно антибиотик.

Д-р Вилма Михайлова – педиатър, управител на медицински център „Хирон”-София 

БИО- ИДЕНТИЧНИ ДОБАВКИ СРЕЩУ СТАРОСТТА

КАКВО ОЗНАЧАВА БИО-ИДЕНТИЧНА ХОРМОНО-ЗАМЕСТИТЕЛНА ТЕРАПИЯ? Хормоните са химични субстанции, синтезирани и секретирани от жлезите с вътрешна секреция, които регулират всички жизнени процеси в организма. Те се транспортират в кръвообръщението и достигат до прицелните клетки във всеки един орган и всяка една тъкан с една ключова задача – да се свържат с клетъчните рецептори и подадат спeцифична за клетката информация. Цялата протичаща в организма информация се регулира от ендокринни звена, разположени в мозъка. Хормоните се променят динамично в живота на всеки човек, но с напредването на възрастта естествено хормоналната продукция намалява. Според редица изследвания, хормоналният спад е сред основните причини за стареенето и проблемите с кожата, теглото, здравето на кръвоносните съдове, ставите, енергията и др. В последните години се наблюдават редица физиологични проблеми в тази посока в младежка и средна възраст, когато обикновено хормоналната система е стабилна. Това се свързва най-вече с намесата в естественото ни хормонално състояние от външни хормонални източници като храна, химикали и козметика и стрес. Тежкият предменструален синдром, напълняване, тревожност, болки в гърдите и главоболие по време на цикъл, повишеното окосмяване, болезнени гърди, честа смяна на настроенията,безсъние, нощни изпотявания и горещи вълни по време на менопаузата, студени крайници, оредяване на косата, болки в долната част на гърба, глезените и китките, подуване и задържане на течности, проблеми с кожата и акне, силен апетит за сладко ... също са симптоми, които се дължат на хормонален дисбаланс. Био-идентичната хормоно-заместителна терапия (наречена още бионатурална хормонална терапия), има за цел да подобри баланса на естествените хормони, които по различни причини се изчерпват или дисбалансират, и се базира на индивидуалните нужди на организма. Намалените нива на естроген, тестостерон, прогестерон и други се възстановяват по естествен път така, че здравословното състояние се подобрява. Биоидентичните хормонални продукти са изцяло от естествен произход и практически представляват пълно молекулярно съответствие на естествените човешки хормони. За разлика от химически произведените хормони, биоидентичните не крият рискове от странични действия и не нарушават естествената хормонална продукция. За основа на по-голяма част от биоидентичните хормони се ползват екстракти от соя, витекс, див ямс, пасифлора и други. ЗАЩО Е НУЖНО ДА СЕ ПОДОБРЯТ НИВАТА НА ХОРМОНИТЕ В ОРГАНИЗМА За да може човешкият организъм да функционира в пълния си потенциал, той трябва да произвежда достатъчни нива хормони. С напредване на възрастта при болести и дисбаланси, производството на хормони намалява, като това може да се съпровожда от широка гама симптоми, например: горещи вълни, увеличаване на телесната маса, липса на сексуален интерес, кожно стареене, акне, целулит, остаряване на костите и съдовете,повишено кръвно налягане и други. Биоидентичната хормонална продукти се използват, за да се възстановят нормалните за организма и възрастта хормонални нива. В резултат, на което да се балансира тяхната функция,което ги прави отлчино средство за поддържане ан организма по -дълго млад. Целта на този вид добавки е да се осигури адекватно снабдяване с липсващия хормон във форма, която е възможно най-близка до това, което тялото естествено произвежда. Тези вещества панацея пасват идеално на човешкия организъм, подобно ключ в ключалка, и предизвикват минимум странични ефекти, смятат учените. Изглежда, че сме направили огромен пробив по пътя към вечната младост. Какви чудеса и рискове ни чакат там? Дългото и често неконтролирано използване на “синтетика” води до странични ефекти, в това число повишен риск от онкозаболявания, тъй като чуждите хормони се задържат по-дълго в организма и агресивно въздействат върху рецепторите и тъканите му. И точно когато дори идеята за хормонална терапия беше дискредитирана, учените откриха заместители на хормоните не в лабораторията, а в природата. Става въпрос за биоидентични хормони, които молекулярно съответстват на хормоните, изработени от кората на нашите надбъбречни или полови жлези, поради което лесно се включват в процеса на метаболизъм. Основен източник за получаване на биоидентични хормони са растенията . Например соевите, бобови растения- фитоестрогени, дивият мексикански ямс и маката. Според учените биоидентичните хормони пасват на рецепторите ни точно. Ако синтетичните хормони се приемат като инжекция или хапче, биоидентичните им аналози обикновено се нанасят във вид на крем или пък на тялото се залепя специален пластир. Според медиците концентрацията на тези хормони е ниска, те са нетоксични и не обременяват метаболизма на черния дроб. Тиери Ертог, шеф на Световното общество по антивъзрастова медицина, в продължение на години сравнява състоянието на пациенти-доброволци, които са приемали обикновени и биоидентични хормони. Резултатите от изследванията показват, че във втория случай са много по-малко страничните ефекти като инфаркт на миокарда, рак на гърдата, поява на тромби. Какво ви предлагаме от АкваСОрс ? Формулата на Муун РАйз и Муун баланс представлява добре балансирана комбинация от фитохормони,освен див сладък картоф- див ямс , включва други два билкови екстракта - разклонена цимицифуга и сибирски женшен,коитo от векове се използват в природолечението. ДА погледнем отново към природната алтернатива и да отстраним симптомите на менопаузата и хоормоналния дисбаланс с естествени средства, известни и използвани в т. нар. алтернативна медицина. Отдавна е известно, че растенията съдържат субстанции, които се явяват химически предшественици на човешките хормони и могат да се преобразуват в тялото до активни вещества. Така например природните екстракти - идентични естрогени и прогестерон, извлечени от бразилски женшен,соя, див сладък картоф, витекс и други са в основата на добилата широка популярност естествена хормонална - допълваща програма.Наблюденията показват, че при пациенти, употребяващи големи дози див сладък картоф се покачва плазменото ниво на ДХЕА, а при жените и на особено дефицитния хормон - прогестерон. Благоприятното действие на диоскореята ,основна съставка в продукта МУун баланс, се потвърждава в клинични изследвания при атеросклероза, съчетана с високо кръвно налягане и остеопороза, проблеми на пременопаузата и климактериума. ДХЕА се произвежда в надбъбречната жлеза и в процеса на стареене неговата продукция намалява. Учените установяват връзка между недостига на ДХЕА и типичните старчески заболявания (атеросклероза, старчески диабет, Алцхаймер, Паркинсон, рак), и наричат ДХЕА “хормон на подмладяването” заради изразеното му подмладяващо и регенеративно въздействие върху физическото тяло, в съчетание със стимулиращ ефект върху емоциите и психиката. Необходимо е да се подчертае, че дивия ямс е адресиран към всички възрасти (от пубертета до старостта) за регулиране и оптимизиране на ПНЕИ/психо -нервно -ендокринна -ос / и балансиране функциите на жлезите с вътрешна секреция. Фитоестрогените са химични вещества, намерени в естествено състояние в някои растения, включително храни като пълнозърнестите храни, листните зеленчуци, боба и чесъна. Научните изследвания показват, че фитоестрогените може да имитират действието на естрогена - хормон, който влияе на функционирането на женската полова система. В алтернативната медицина хранителни добавки, съдържащи фитоестрогени, понякога се използват за защита срещу хормоно-зависими ракови заболявания,включително някои форми на рак на гърдата, сърдечно-съдови заболявания, остеопороза и симптомите на менопауза.Фитоестрогените имат благотворен ефект върху костната минерална плътност, инсулиновата резистентност и нивата на холестерола сред жените в периода на менопаузата. Лененото семе и соята са добри източници на фитоестрогени, наречени изофлавони. Високото съдържание на фибри и омега-3 мастни киселини в Комплекс мастни  киселини  е вид фитоестроген, който показва намаляване на нивата на холестерол (особено при жени в постменопауза) и горещите вълни.Соята също така да се бори с горещите вълни и по-ниските нива на холестерол, соята съдържа фитоестрогенни съединения, наречени изофлавони. Предварително проучване показва, че соята може да помогне за поддържането здравината на костите, както и леко намаляване на риска от рак на гърдата. Друг източник на фитоестрогени е люцерната, част от продукта ЗЕЛЕНА ЕНЕРГИЯ. Установено е, че фитоестрогените намаляват горещите вълни, както и възпрепятстват загубата на костна минерална плътност по време на менопаузата.