Атлетите и всички хора, които спортуват редовно, винаги търсят начини да подобрят постиженията си и да получат по-добри резултати. Според клиничните изследвания на хора, които употребяват коластра, тя може би е най-въздействащата природна субстанция, открита до момента, която може да помогне на спортуващите да постигнат мечтаните от тях резултати. Коластрата, която се нарича първо мляко, е една от най-старите и най-изключителни храни, които се намират в природата. Тя е толкова стара, колкото и самото майчинство, защото коластрата е млякото на всеки бозайник в първите 24 часа след раждането. Ефективните съставки, намиращи се в първото мляко не се намират никъде в природата в такава висока, перфектно балансирана концентрация. Много боди-билдъри и фитнес експерти твърдят, че именно коластрата е най-ефективното средство за изграждане на здрави мускули, което някога са употребявали и то при това при това без да прибягват до стероиди. IGF-1 (инсулино-подобен фактор на растежа),съдържащ се в коластрата, има забележително по-добър ефект от всяко известно досега вещество, дори и стероидите. IGF-1 е в състояние сам по себе си да осъществява мускулен растеж. Кравешката коластра има по-висока концентрация на IGF-1 от човешката и неговата структура е почти идентична. Човешкият и кравешкия IGF-1 се различават само по 3 от 67-те аминокиселини, които изграждат веригите на IGF-1 молекулите. Заради тази еднаквост кравешкия IGF-1 е толкова ефикасен, колкото и човешкия.Последните изследвания показват, че коластрата намалява разпадането на протеините и стимулира транспортирането на глюкозата в мускулите. Това означава, че мускулите използват по-пълноценно горивото, с което разполагат. Когато става дума за метаболизма на мазнини, растежните фактори на които коластрата е богата правят възможно използването на енергия от мазнините, вместо от въглехидратите. Това не означава, че можете да ядете повече тлъстини, но определено означава, че тялото ви ще изгаря повече мазнини, вкл. натрупани от въглехидратите или протеините, с които се храните, и ще произвежда енергия по-ефективно. В крайна сметка растежните фактори в коластрата увеличават скоростта на протеиновия синтез и намаляват протеиновия катаболизъм т.е разграждането на белтъчините, което води до увеличаване на чистата мускулна маса, без съответното увеличаване на мастните натрупвания. Като човек, който тренира консумира редовно коластра, той има повече енергия и се възстановява много по - бързо след тренировки. Коластрата подобрява също издръжливостта на атлетите и повишава асимилацията на храна през червата като по този начин засилва ефективността от увеличаване на въглехидратите и аминокиселините. Също така, растежните фактори в коластрата помагат да се “затворят" язвите и гастритите като възстановяват лигавицата на стомаха. И така това, което се случва, когато приемаме коластра е, че повечето от хранителните вещества от храната, която поглъщаме, могат да се оползотворят като енергия за тренировки, независимо дали те са за сърдечно-съдовата или за изграждане на мускули. Многото растежни фактори, открити в коластрата, спомагат за възстановяване на тъканите, увеличават метаболизма на тялото и възможността му да изгражда здрава мускулна тъкан, балансират нивата на глюкозата в кръвта и в мозъка, и даже възстановяват ДНК и РНК. Коластрата съдържа инсулиноподобен растежен фактор (IgF), който стимулира клетъчния растеж и възстановяване, трансформиращ растежен фактор (TgF) , който улеснява синтеза и възстановяването на РНК и ДНК и възстановяването на мускулната тъкан при атлетите; епителен растежен фактор (EGF), който стимулира нормалния растеж на кожата и лигавиците на храносмилателната, дихателната и пикочо-половата системи. Коластра с отлично качество можете да намерите в продуктите Колактив и Колактив 3 на АкваСорс.
От гледна точка на физиологията спортуването е въпрос на енергия и добра форма. Коензим Q10 (CoQ10) е вещество, което е нормална съставка на човешкия организъм. Синтезира се в черния дроб на всички бозайници и повечето гръбначни животни, съдържа се и в растенията в незначително количество, естествена съставна част от клетъчните митохондрии. Той е абсолютно необходим за живота и здравето на всяка жива клетка. Научните изследвания показват, че за съжаление с напредването на годините нашият организъм не е в състояние да произвежда достатъчно количество коензим Q10 от храната, която приемаме. Болестите и някои лекарства могат също да намалят количеството му. Като биохимична субстанция, която подпомага клетъчното производство на енергия CoQ10 служи като силен катализатор при производството на клетъчна енергия(Аденизинтрифосфат-АТФ) в организма. Без него клетките не могат да изпълняват най-важната си функция. Допълнителното приемане на CoQ10 увеличава енергетичните възможности на организма и издръжливостта. Тъй като сърцето е органът, който изразходва най-много енергия, наличието на необходимото количество CoQ10 е изключително важно за поддържането на силно сърце. Особено полезен е за трениращите циклични спортове. Той дори може да помогне в свалянато на мазнини, защото увеличава метаболизма. Добре е всеки спортист да поема дневна доза Q10 между 30 и 90 милиграма. За възстановяването на АТФ е абсолютно необходимо присъствието на CoQ10, а хромът заздравява мускулатурата. Затова е важно да се приема по 1 капсула Коензим с хром и водорасли ежедневно. Преди състезание дозата се увеличава до 2-3 капсули, а по време на по-продължителни състезания може да се приема Клетъчна енергия под езика през почивките и при всяка възможност – действието й е мигновено!КоензимQ10 е силен антиоксидант, който се бори със свободните радикали. Полезно му действие се изразява в увеличаване на енергията, силата и издръжливостта; подобрява работата на сърцето и неговия капацитет; подпомага поддържането на здравословно кръвно налягане и ниво на холестерола, функцията на сърдечната клапа и други сърдечносъдови функции; укрепва имунната система.
Микроводораслите АФА и спирулина, самостоятелно или като част от продукта Зелена енергия, са изключително полезни за активно спортуващите и вече има наблюдения, потвърждаващи техния благотворен ефект.Те са най-богати на онези съставки, които липсват в обичайното ни меню. Това обяснява техния отличен ефект върху хората, които трябва да действат на по-високи обороти, в това число и спортистите. Синьо - зелените водорасли са от най-добрите източници на протеин (представлява повече от 60% от масата им), съдържат комплекс от витамини (А, бета-каротин, C, B-комплекс, E, биотин), както и всички необходими за човешкото тяло макро и микроелементи(калций, магнезий, фосфор, калий, желязо, манган, мед, цинк, молибден). Освен това са богат източник на фикоцианин, който притежава противоракова функция, успешно се включват в програми за намаляване на мазнините, помагат при борбата срещу анемии, неизменна част от специализираното хранене на спортисти и тежкоатлети, както и за хора от всички възрасти.
Контролът върху теглото е основен мотиватор за много спортуващи, а и за не малка част от професионалните атлети е проблем. Телесното тегло е много важно и понякога решаващо за успеха. Тъй като спортистите са млади хора, те имат нужда от пълноценно хранене, за да има ред в ендокринната система. Особено важно е това при девойки в пубертета и млади жени. Лекоатлетки, гимнастички, балерини и др. спазват диета, което може да доведе до разстройване на месечния цикъл и психоемоционална нестабилност. Включването на Lighten-up! е проверен начин за решаване на този проблем. Този протеинов шейк осигурява приема на всички жизненоважни хранителни вещества, необходими на организма, предлага хранителен протеинов - въглехидратен баланс, съдържа широк спектър витамини и минерали във внимателно изчислени количества, комбинирани с хранителни вещества и едновременно с това е с ниска калорична стойност. Добавянето на храносмилателни ензими подобрява усвояването на храните и съхранява ензимната енергия на тялото. Това може да се използва за подобряване на постиженията във всички спортове.
ЗА тези, които предпочитат храните в шейковиден вид АКВАСОРС предлага Супер енергийна храна - революцинно откритие в областта на хранителните разработки. Съставките съдържащи се в продукта са специално изследвани и не случайно избрани поради способността им да бъдат пълноценно усвоени. С приемането на този прекрасен продукт е постига няколко ефекта едновремемно:
1. Пречистване и укрепване на храносмилателния тракт - пробиотиците подпомагат храносмилането, регулирането на високия холестерол, пречистват и възстановяват унищожените чревни бактерии, а чрез добавените храносмилателни ензими спестяваме енергия и повишаваме собствената си енергия;
2. Поддържане на стабилни енергийни нива като набавяте максимум енергия за минимум калории, повишате метаболизма и лесно и незабелязано ще се избавите от няколко излишни килограми - основна съставка в продукта е активирания ечемик, произведен по нова модерна технология за обработване в момента преди покълване. В мерни единици - от една метаболитна калория активираният ечемик осигурява над 400% повече генерирана енергия, сравнено с всички известни до момента калорийни храни, например мазнините;
3. Поддържате киселинно - алкалното равновесие на тялото в оптимални стойности - освен с богатото си хранително съдържание -протеини, витамини, минерали, 20 аминокиселини, активирания ечемик се отличава и със своята алкалност. Един от основните принципи за поддържане на здраво тяло е киселинно - алкалното равновесие. Изпадналото в състояние на киселинност тяло не асимилира хранителните вещества. Киселиността причинена от прекален стрес , негативни емоции и състояща се от рафинирани въглехидрати и месо диета, поставя началото на всички болести. Следователно ечемикът е един от малкото алкализиращи тялото зърнени храни и е безценен помощник за поддържане на киселинно - алкалното равновесие.
Супер енергийната храна е 100% натурална протеинова закуска за активно спортистуващи, фитнес-любители,препоръчвам да се взима от половин до един час преди тренировка, заради постепенното освобождаване на енергия.
Мака Енергия на АкваСорс е подходящ за хора, които желаят да повишат своето либидо (сексуално влечение), жизненост, издръжливост и сила.Продуктът е синергична смес от няколко полезни съставки - суперхраната мака, дамяна, жен-шен, готу кола, мед от манука и мед от пореч. Чрез комбинирането им, Мака Енергия има силно изразени адаптогенни свойства, като балансира и стабилизира нервната, ендокринната (хормоналната) и сърдечно-съдовата системи, имунитета и мускулатурата. Мака Енергия е продукт, който подпомага собствените възстановителни сили на организма. Изключително подходящ за спортисти и атлети.
Мака Енергия на АкваСорс е подходящ за хора, които желаят да повишат своето либидо (сексуално влечение), жизненост, издръжливост и сила.Продуктът е синергична смес от няколко полезни съставки - суперхраната мака, дамяна, жен-шен, готу кола, мед от манука и мед от пореч. Чрез комбинирането им, Мака Енергия има силно изразени адаптогенни свойства, като балансира и стабилизира нервната, ендокринната (хормоналната) и сърдечно-съдовата системи, имунитета и мускулатурата. Мака Енергия е продукт, който подпомага собствените възстановителни сили на организма. Изключително подходящ за спортисти и атлети.
Вдигането на тежести, тичането, колоезденето, гребането – до голяма степен всяко атлетическо усилие износва ставите. За да се представите най-добре или за да получите максималното от тренировките, вашите стави, хрущяли, сухожилия имат нуждата да се чувстват силни и здрави. Фитнес тренировките и тежките серии в залата дават началото на възпалителни процеси, разрушаващи структурата на хрущяла и задържат възстановяването. Възпалението от физическо износване и разкъсване атлетите носят върху тялото си. То е огромно и евентуално може да намали флуида (синовиалния флуид), който поддържа ставата между костите ви. Това предизвиква възпаление, причиняващо ставна болка. За да се справи с този „ставен стрес” тялото се опитва да поправи увреждането и изпраща сигнал за болка. Като предоставите на връзките ви специфичното хранене от което се нуждаят, вашите стави могат да се възстановят по-бързо и вие можете дори да предотвратите излишни щети от тези, които се появяват в началото. АкваСорс Флексибилити е много ефективен при износване, травми, болки, скованост, остеоартрит, ревматоиден артрит и всякакви други проблеми със ставите. Това се дължи на комплексното, синергично действие на уникалната комбинация от проверени във времето природолечебни средства и клинично изпитани, патентовани съставки с доказана ефективност при ставни проблеми. Флексибилити – единствения продукт, специално създаден да решава ВСИЧКИТЕ ТРИ най-важни ставни проблема, а именно:предотвратяване или облекчаване навъзпалението, възстановяване и подхранване на ставния хрущял, подобряване на гъвкавостта и подвижността.
Примерна програма за спортисти и боди билдъри :
Поддържаща : Колактив/ Колактив 3 - 2 пъти по 3 - 4 капсули на празен стомах дневно, Зелена енергия - 3 х 1 капсула дневно, Есенциални мастни киселини - 2 Х 20 капки дневно,Флексибилити - 2 х 1 капсула дневно
След тренировка : Супер Антиоксидант - 1 капсула или Коензим Q10 с хром и водорасли - 1 капсула
Няма коментари:
Публикуване на коментар